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Para estas mezclas utilizamos tés verdes variedad Gunpowder, Sencha, Chun Mee y Oolong, por su buen equilibrio aromático; combinados con flores, frutas y especias.
El té verde es una bebida altamente beneficiosa para nuestro organismo, y en esta sección encontrarás un amplio catálogo de variedades de té verde, como la Gunpowder, la Sencha, la Chun Mee y la Oolong, que presumen de un excelente equilibrio aromático y de sabores únicos y deliciosos.
Tanto si eres amante de esta bebida como si quieres aprender cómo beberla, toma nota porque a continuación te mostramos los beneficios de tomar té verse y te contamos cómo tomarlo.
¿Qué propiedades tiene el té verde?
El té verde tiene múltiples propiedades beneficiosas, y a continuación te mostramos algunas de las más destacadas que no debes desaprovechar:
- Ayuda a la prevención del cáncer y otras enfermedades.
- Favorece la quema de grasas, la aceleración del metabolismo y la pérdida de peso en general.
- Retrasa el envejecimiento celular.
- Regula los niveles de colesterol.
- Previene infecciones.
- Mejora la salud dental.
- Favorece la correcta regulación de los niveles de azúcar en sangre.
- Controla la presión arterial.
¿Cuándo tomar el té verde?
Para disfrutar de sus múltiples beneficios, lo ideal es tomar el té verde en ayunas, y 20 minutos después de cada comida. Esto significa que habría que tomar entre tres y cuatro tazas diarias.
En el caso de las mujeres, durante el embarazo y el periodo de lactancia no se deberían beber más de dos tazas de té verde diarias, ya que de lo contrario se correría el riesgo de aumentar excesivamente el ritmo cardíaco.
¿Cómo tomar té verde?
El té verde debe beberse caliente, ya que la temperatura potencia sus propiedades beneficiosas. En caso de que su sabor resulte demasiado amargo, puede prepararse con limón, menta o frutas, ya que esto ayudará a aliviar su sabor y facilitará su absorción.
La forma tradicional para preparar té verde es la siguiente:
- Calentar agua hasta que hierva, dejándola enfriar durante 10 minutos aproximadamente, hasta que baje a unos 70/80º.
- Es importante utilizar agua mineral natural, ya que el agua del grifo contiene cloro y otras sustancias que afectarían tanto a sus propiedades como a su sabor.
- La dosis de té verde ideal es de dos gramos.
- Hay que dejar reposar el té durante tres o cuatro minutos, para que las hojas se desplieguen y liberen las sustancias beneficiosas para nuestro organismo.
- Por último hay que pasar el té por un filtro y estará listo para servir. Aunque lo ideal es beberlo solo, se puede añadir azúcar o algún tipo de edulcorante para que esté más dulce.
¿Qué variedades de té verde existen?
A continuación mostramos las principales variedades de té verde existentes que podrás encontrar en nuestra tienda online y que son altamente beneficiosas para el organismo:
- Té verde Gundpower:
El té verde Gundpower es originario de China, y destaca por ser la variedad más popular y consumida en todo el mundo. Con un característico sabor amargo pero muy agradable, es ideal para prepararlo con menta.
- Té verde Sencha:
El té verde Sencha procede de Japón, y destaca por ser una de las mejores variedades para beber en frío, aunque también puede beberse caliente. Se caracteriza por su intenso color verde y por una mayor concentración de sustancias antioxidantes.
- Té verde Chun Mee:
El té verde Chun Mee es uno de los más consumidos en China, procedente de la ciudad de Jiangxi, que se caracteriza por ser muy intenso y tener un sabor ligeramente ahumado, así como por ser más ácido y menos dulce que otras variedades.
- Té verde Oolong:
El té verde Oolong se caracteriza por la oxidación de sus hojas, de lo que dependerá tanto su sabor como su aroma. A medio camino entre el té verde y el té negro, es muy rico en antioxidantes y polifenoles, además de tener un elevado poder quemagrasas.
¿Dónde comprar té verde?
¿Te animas a probarlo? Encuentra té verde de alta calidad en nuestra tienda online.