Salvia hoja cortada

Propiedades y beneficios:

1. Esta planta tiene propiedades expectorantes que actúan como un limpiador efectivo en resfriados o catarros que aún no han germinado.

2. La salvia alivia los síntomas típicos de la congestión y los resfriados.

3. La salvia puede ayudar en algunos ciclos menstruales con alteraciones en este.

4.  También es antiinflamatoria, siendo beneficiosa para la fiel, la garganta y la mucosa bucal. Ayuda para paliar ciertos trastornos de la digestión, reduciendo la hinchazón del estómago y combatiendo la dispepsia y acidez estomacal.

5. Dentro de su composición existen sustancias polifenólicas, presentes en algunas plantas y alimentos, que destacan por su efecto antioxidante que impide la oxidación de los tejidos, contribuyendo con la salud cutánea, la cicatrización y la salud del cerebro.

Varios estudios han demostrado que también ofrece una acción relajante y ansiolítica que ayuda a combatir la tensión nerviosa y la ansiedad, favoreciendo la relajación muscular.

* No recomendado tomar para mujeres embarazadas ni personas con desequilibrios hormonales.